Nytta / Fördelar
Passar dig som vill köra konditionsträning i grupp och intervallform.
Om klasserna
Instruktören skapar sin egen banprofil där du rycks med av taktfast musik och intensiva intervaller.
Siffran 30/45/60 anger klassens längd i minuter.
Om sal & material
Passen körs i Cardiosalen. Vi har helt nya wattcyklar sen hösten 2018. Cykling passar alla oavsett ålder och träningsbakgrund. Motståndet bestämmer du själv genom att vrida upp eller ned vredet på cykeln.
Bokning
Passet kan bokas via webben. Om det finns lediga platser så går det även bra med drop-in. Biljetten hämtas i bokningsstationen i receptionen. Bokade platser hämtas ut 10 minuter före utsatt starttid.